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The Mind & Body Collection

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Category: Colección de tipo de producto

Un set de regalo para mejorar nuestra salud física y mental, con Mente y Cuerpo y el Barómetro Emocional

Aunque a veces hablemos como si fueran dos especies separadas, nuestra mente y nuestro cuerpo están inextricablemente unidos: cuando uno está enfermo, el otro seguramente sufrirá. Nuestra colección Mente y Cuerpo contiene dos de nuestras mejores herramientas para nutrir tanto el cuerpo como el alma. Aprende a descifrar las señales que tu cuerpo envía, mide tus emociones y cuida tu salud, tanto física como mental.

Customer Reviews (5.0 / 5 · 5 reviews)

Richard O. ★★★★★

I bought this set for myself after a rough few months, and the Emotional Barometer has been the surprise standout. Checking in with it each morning takes two minutes and has genuinely shifted how I notice stress building up.

Harper G. ★★★★★

Got this as a birthday gift and ended up using the Emotional Barometer almost every morning before work. Pairing it with the Mind & Body book made the whole thing feel less like a novelty set and more like an actual routine.

Natalie N. ★★★★★

The Emotional Barometer alone was worth it — I use it every evening to actually name what I'm feeling instead of just stewing. Paired with the Mind & Body book, it's turned my wind-down routine into something I look forward to.

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