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Kenne dich selbst

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Category: Kartenspiel

60 Karten, die Sie dabei unterstützen, die wichtige Aufgabe zu meistern, sich selbst im Leben ein wenig besser kennenzulernen

Es ist schwer zu verstehen, wer wir wirklich sind: was wir wollen, wie wir uns fühlen und warum wir so reagieren, wie wir es tun. Dieser Mangel an Selbsterkenntnis kann problematisch sein, denn er führt uns in die falschen Beziehungen, lässt uns unbefriedigende Jobs wählen oder Geld unklug ausgeben. Kein Wunder, dass Sokrates den gesamten Rat der Philosophie in zwei Worten zusammenfasste: ‚Erkenne dich selbst.‘

Diese Karten sollen uns auf einer Reise der Selbsterkenntnis begleiten. Sie präsentieren uns eine Reihe von Ideen und Fragen, die zur Selbstreflexion anregen und uns ermöglichen, uns bewusster zu werden, was wir wirklich brauchen und was unsere Prioritäten und Potenziale sein könnten. Jede Karte enthält auf der einen Seite eine Übung und auf der Rückseite eine Analyse, die Ihnen hilft, Einsicht und Klarheit über dieses stets schwer fassbare Thema zu gewinnen: sich selbst.

Beispielkarten

F: Wenn ich wüsste, dass ich nicht scheitern könnte, würde ich in meinem Berufsleben versuchen, …
A: Wir haben oft solche Angst davor, durch die Kluft zwischen unseren Wünschen und unserer Realität gedemütigt zu werden, dass wir uns nicht einmal trauen, einen Wunsch auszusprechen – und damit endgültig sicherstellen, dass er nie in Erfüllung geht. Wir schulden es uns selbst, auszusprechen, was wir tief im Inneren glauben, tun und sein zu können – selbst wenn es nie eintritt.

F: Welche Dinge haben Sie in letzter Zeit neidisch gemacht?
A: Uns wird beigebracht, Neid abscheulich zu finden und ihn niemals zu empfinden. Doch die Dinge und Menschen, auf die wir neidisch sind, liefern uns tatsächlich eine sehr wichtige Landkarte unserer Wünsche – die uns entscheidende Hinweise auf uns selbst geben kann. Führen Sie ein Tagebuch über neidische Gefühle; und lassen Sie daraus eine Autobiografie Ihrer Zukunft entstehen.

So verwenden Sie die Karten:

Sie können zum Beispiel …

Die Karten auf einem Tisch ausbreiten und über die vorliegenden Fragen nachdenken.

Täglich eine Karte durchgehen, um sich vollständig auf jede Frage zu konzentrieren und eine langfristige Selbstreflexion zu fördern.

Mit Stift und Papier einige Veränderungen notieren, die Sie gerne vornehmen möchten, sowie innere Meilensteine, die Sie künftig erreichen möchten.

60 Karten | 104 mm x 73 mm

Customer Reviews (4.4 / 5 · 5 reviews)

Henry D. ★★★★★

My therapist suggested I try something like this between sessions, and the 60 cards give me plenty to sit with without feeling rushed. The prompts dig deeper than I expected, and I've already had a few realizations about why I react the way I do.

Alexander ★★★★★

The question cards are grouped in a way that makes me reflect without feeling put on the spot, even when I’m solo. I’ve pulled one out every evening for a week and already surprised myself with what I actually think about work and relationships.

Olivia ★★★★☆

I grabbed these for a long road trip with my partner, and the 60 cards gave us plenty to talk about without feeling like an interview. The prompts definitely made me pause more than I expected when it came to my own reactions. Only wish the box were a bit sturdier since it's already showing wear.