Une bibliothèque thérapeutique

100 livres essentiels qui enseignent l'épanouissement, le calme et le bien-être

Lecture recommandée par The School of Life, présentant 100 livres qui offrent un aperçu thérapeutique et une illumination.

Il y a environ 130 millions de livres dans le monde – et ils s'ajoutent à un rythme d'environ 4 millions par an. Lesquels, alors, devrions-nous vraiment lire ? Quels sont les livres qui comptent ? Lesquels feront une réelle différence dans le temps limité dont nous disposons ?

Voici la réponse de The School of Life : une liste définitive des 100 livres qui, selon nous, devraient vraiment compter pour quiconque se soucie de son développement et de sa croissance, 100 livres garantis pour inspirer, consoler et élever. Nous trouvons des livres du monde entier, certains très connus, d'autres fascinants et méconnus, unis par une capacité commune à nous aider à devenir la meilleure version de nous-mêmes et à combattre l'anxiété, le désespoir et la solitude.

Incluant des chapitres sur la philosophie, la psychologie, la poésie et plus encore, il propose une sélection éclectique de livres, tels que : La République de Platon, Le Tigre qui vint prendre le thé de Judith Kerr, Le Coran, L'Autobiographie de Malcolm X, De l'amour de Stendhal, Notes sur le chagrin de Chimamanda Ngozi Adichie et Riders de Jilly Cooper

Ce livre répond à l'une des grandes questions que nous affrontons tous : comment assembler l'ensemble parfait de livres avec lesquels nous pouvons acquérir la connaissance de soi, le calme et la maturité émotionnelle ; comment nous construire une véritable bibliothèque pour le bonheur.

Livre relié | 256 pages | 246 mm x 180 mm