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Idées essentielles : Conscience de soi

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Category: Livre

Idées clés de The School of Life sur la connaissance de soi

Se comprendre soi-même est la clé pour libérer notre véritable potentiel. Voici une collection des idées les plus pénétrantes de The School of Life sur les énigmes de la conscience de soi. Ce livre nous apprend à nous regarder en nous-mêmes, à donner un sens à notre passé et à surmonter l'anxiété et la confusion.

Sous une forme très condensée et divertissante, The School of Life nous présente une personne que nous avons trop longtemps fui et que nous gagnerions énormément à connaître : notre vrai moi.

Les chapitres incluent :

  • Anxiété
  • Scepticisme émotionnel
  • Idiot intérieur
  • Normalité
  • Auto-sabotage
  • Déclencheurs

Livre broché | 96 pages | 157 mm x 111 mm

Également disponible en format numérique - cliquez pour explorer

Ebook

Customer Reviews (4.8 / 5 · 5 reviews)

Emma ★★★★★

I didn't expect a book about self-knowledge to be this practical, but the section on understanding your own patterns hit me harder than I was ready for. It's the kind of thing you read a few pages of, then sit with for a while.

Chloe I. ★★★★★

I've reread the chapters on self-knowledge three times now, and each pass digs up something new about my own blind spots. The way it frames understanding yourself as the real key to potential finally clicked for me.

Olivia U. ★★★★★

The bite-sized chapters make it so easy to revisit a single idea before a tough conversation, and the insights genuinely land without feeling preachy. I found myself nodding along on nearly every page, and it's the kind of book you'll want to keep on your nightstand for years.

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