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Surmonter ses parents

Surmonter ses parents - Main image
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Category: Livre

Démêler votre enfance

Nos parents sont très importants : quelle que soit notre relation avec eux, qui nous sommes aujourd'hui (quelles histoires d'amour nous vivons, nos attitudes face au travail, notre estime de soi) est crucialement déterminé par nos familles d'origine.

Faisant suite au best-seller How To Overcome Your Childhood, Getting Over Your Parents est un guide pratique sur la façon de naviguer dans les héritages complexes laissés par nos parents. En explorant différents types de parents, tels que le parent préoccupé, le parent surprotecteur et le parent contrôlant, il nous donne un vocabulaire pour comprendre certaines des choses étranges et plus difficiles que les parents font parfois à leurs enfants, ainsi que des conseils sur la façon d'avancer à partir de nos énigmes ou confusions. L'accent n'est jamais mis sur le blâme, toujours sur la compréhension.

Offrant des solutions constructives pour faire face aux symptômes d'une enfance difficile, ce livre nous aide à explorer le passé afin que nous puissions éviter les erreurs que nos parents ont commises, et nous assurer un avenir plus créatif, calme et aimant que nous méritons.

Livre relié | 224 pages | 180 mm x 125 mm

Également disponible dans les formats numériques ci-dessous - cliquez pour explorer

Livre audio Ebook

Customer Reviews (4.6 / 5 · 5 reviews)

Nicholas W. ★★★★★

I didn't expect a book to explain why I react the way I do at work, but the section on self-esteem and its roots hit uncomfortably close. It's a heavy read in the best way, and I keep going back to reread certain pages.

Scarlett X. ★★★★★

Read this one evening after a particularly tense call with my mother and it felt like someone finally explained the wiring behind my reactions. The way it breaks down how we carry our parents into our self-esteem and relationships is painfully accurate, but the structure makes it easy to digest with

Stella ★★★★★

The chapters on work attitudes and self-esteem hit uncomfortably close to home, in the best way. It’s structured so each section stands alone, which made it easy to revisit specific topics without re-reading everything. I finished it feeling lighter and far less alone in my patterns.