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Esprits heureux et sains

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Category: Livre

Un guide pour enfants sur le bien-être émotionnel

Nos esprits sont des machines magnifiquement complexes et brillantes. Pendant une grande partie de notre vie, ces machines fonctionnent efficacement avec un minimum d'entretien. Cependant, tout comme nos autres organes, ils nécessitent une attention particulière de temps en temps, et le reconnaître dès le plus jeune âge peut aider les enfants à progresser vers l'âge adulte.

Ce guide est conçu pour aider les enfants à prendre davantage conscience de leurs besoins émotionnels et examine une série de sujets qui pourraient poser des difficultés à leur esprit, par exemple :

  • Quand les parents ne semblent pas nous comprendre
  • Quand nous avons du mal à nous faire des amis
  • Quand nous nous sentons en colère, anxieux ou manquons de confiance
  • Quand l'école semble ennuyeuse ou difficile

Nous explorons une série de scénarios courants rencontrés par les enfants et parlons de certaines des meilleures idées pour les aider à y faire face. En offrant un cadre sympathique et de soutien, Happy, Healthy Minds encourage les enfants à s'ouvrir, à explorer leurs sentiments et à affronter les dilemmes de la croissance armés d'intelligence émotionnelle.

Idéal pour les 9 ans et plus

Livre relié | 168 pages | 246 mm x 180 mm

Également disponible dans un format numérique - cliquez pour explorer

Ebook

Customer Reviews (5.0 / 5 · 5 reviews)

David ★★★★★

We've been reading a few pages of this together at bedtime and it's opened up conversations I didn't expect a kid that age to have. The way it explains feelings as something your mind just needs to check in on made it click for him.

Alexander F. ★★★★★

My daughter actually asks to read this before bed now, which never happens with other books. The way it explains our minds as machines that sometimes need a tune-up really clicks with her, and the questions at the end of each chapter get her talking about feelings she'd never put into words before.

Adam S. ★★★★★

Gave this to my 7-year-old and was surprised how much we ended up discussing together—the way it frames emotions as parts of a "brilliant machine" made the concept click for her without feeling preachy. The layout is clean enough for her to flip through on her own, which is saying something for a ki