Cartes d'inspiration

52 exercices pour stimuler la créativité, le jeu et la pensée innovante

Quel que soit notre titre de poste, notre travail bénéficiera toujours de nouvelles idées et de façons de penser fraîches. Nous avons l'habitude de considérer l'inspiration comme quelque chose qui arrive plus ou moins au hasard ; c'est en fait une compétence que nous pouvons apprendre à développer en nous-mêmes et à solliciter chaque fois que nous en avons besoin.

Inspiration est une boîte à outils pour générer de nouvelles idées : 52 exercices conçus pour favoriser un état d'esprit inventif. Avec ce guide en main, nous n'avons plus besoin d'attendre que l'inspiration frappe ; nous pouvons l'attiser et la déployer selon nos besoins. Chaque exercice nous invite à travailler un muscle créatif particulier et nous aide à établir les conditions psychologiques nécessaires à un travail original. Puisant des enseignements dans les mondes de l'art, de la musique, de la psychothérapie et de l'innovation, c'est une ressource inestimable pour les créatifs comme pour les professionnels, aidant nos esprits à devenir des paratonnerres plus fiables pour nos nombreux éclairs d'inspiration.

Exemples d'exercices :

Privation sensorielle

Éliminer les distractions et les stimuli extérieurs peut permettre à notre esprit de vagabonder plus librement. C'est pourquoi les idées nous viennent souvent sous la douche, ou juste avant de nous endormir. Les caissons d'isolation sensorielle sont un moyen extrême (et coûteux) de faire taire le monde extérieur. Créez votre propre caisson d'isolation sensorielle de fortune. Trouvez un bureau libre ou une pièce vide et fermez la porte. Éteignez les lumières, fermez les volets ou les stores, et débranchez tout appareil électrique. Si c'est encore bruyant, utilisez des bouchons d'oreilles ou diffusez un bruit blanc via un casque. Restez-y au moins 10 minutes, ou aussi longtemps que vous le souhaitez. Utilisez ce temps et cet espace pour réfléchir à votre projet – ou essayez de ne penser à rien du tout, et laissez votre esprit dériver.

Peindre comme un enfant

Pablo Picasso a passé sa carrière à développer sa peinture dans une direction de plus en plus abstraite. Vers la fin de sa vie, il a fait remarquer que, bien qu'il fût un peintre techniquement accompli à quinze ans, « il m'a fallu toute une vie pour peindre comme un enfant ». Essayez de vous souvenir de la personne que vous étiez à cinq ans. Comment pourriez-vous voir votre travail différemment ? Qu'est-ce qui vous paraîtrait banal, et qu'est-ce qui vous semblerait excitant ? Quelles règles seriez-vous prêt à enfreindre pour honorer l'enfant de cinq ans que vous étiez ?

52 cartes | 155 mm x 115 mm