Completa la frase
Category: Gioco di carte
Scopri cosa c'è davvero nella tua mente
Questo è uno strumento ingegnoso – basato su decenni di ricerca psicologica – per capire cosa pensi davvero – e cosa desideri.
Ecco 52 carte, ognuna con una frase incompleta diversa (ad esempio, 'Gli uomini sono …', 'Voglio …', o 'Quello di cui ho davvero bisogno è …'). L'idea è di completarle il più velocemente possibile, senza censurare ciò che ti viene in mente, così da scoprire una serie di cose che potresti in fondo sentire, temere, desiderare, rimpiangere o che ti danno fastidio, e che potrebbero essere appena al di fuori della coscienza ordinaria. Usare le carte offre un nuovo senso di comprensione di sé e chiarezza, oltre al puro divertimento della scoperta di sé.
Istruzioni
1. Dedica un periodo di tranquillità per esaminare le carte, sia l'intero mazzo che una selezione.
2. Completa le frasi rapidamente, dicendo la prima cosa che ti viene in mente, per quanto scioccante, diretta o emotiva possa essere. Le frasi incomplete saranno efficaci solo nella misura in cui riuscirai a sorprenderti nel realizzare ciò che hai sempre saputo ma non sapevi di sapere.
3. Considera di scrivere le tue risposte e poi torna su di esse in seguito per ulteriori riflessioni. In che modo le tue risposte potrebbero essere leggermente diverse da ciò che avresti normalmente capito di te stesso? Cosa stai imparando su chi potresti essere veramente?
4. Ripeti questo processo il più spesso possibile; le tue risposte cambieranno perché la mente inconscia non è mai statica.
52 carte | 91mm x 67mm
