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Come superare la propria infanzia

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Category: Libro

Una guida per comprendere e liberarci dal nostro passato

In modo straordinario e umile, chi siamo da adulti è determinato in gran parte da eventi accaduti prima del nostro quindicesimo compleanno. Il modo in cui esprimiamo affetto, il tipo di persone che troviamo attraenti, la nostra concezione del successo e il nostro approccio al lavoro sono tutti plasmati da eventi dell'infanzia.

Non dobbiamo rimanere prigionieri del passato, ma per liberarci dalla nostra storia dobbiamo prima diventarne pienamente consapevoli. Questo è un libro su tale liberazione. Impariamo come si sviluppa il carattere, il concetto di "eredità emotiva", la formazione dei nostri concetti di essere "buoni" o "cattivi" e l'impatto degli stili di amore genitoriali sul modo in cui scegliamo i partner adulti. Impariamo anche come possiamo evolverci emotivamente e, in particolare, come a volte possiamo aver bisogno di un crollo per avere una svolta.

Ci rimane la forte sensazione che costruire una vita adulta emotivamente di successo sia possibile, a patto che riflettiamo con sufficiente immaginazione e compassione su ciò che ci è accaduto molto tempo fa.

Argomenti trattati:

  • Eredità emotiva - Come i problemi emotivi vengono tramandati da genitore a figlio
  • La sindrome del figlio d'oro - Come troppo amore dai nostri genitori può essere dannoso quanto troppo poco
  • Super-riuscita - Come compensiamo la negligenza emotiva attraverso il successo mondano
  • Scissione - Come non riusciamo a conciliare gli aspetti buoni e cattivi dei nostri genitori
  • Consolazione - Come abbiamo ancora bisogno dei tipi di affetto che abbiamo ricevuto da bambini
  • Diventare adulti - Come riconoscere la nostra immaturità è la chiave per la crescita

Libro con copertina rigida | 118 pagine | 187mm x 115mm

Disponibile anche nei formati digitali qui sotto - clicca per esplorare

Audiolibro Ebook

Customer Reviews (5.0 / 5 · 5 reviews)

Carter C. ★★★★★

The chapter on how our pre-15 years shape adult behavior hit harder than I expected, and I kept putting the book down just to sit with it. It's not a quick fix, more like a slow unpacking, but that's exactly what I needed.

Ruby E. ★★★★★

I read a lot of self-help, and this stands out because it actually dives into the specific mechanics of how our pre-fifteen selves shape us, not just vague affirmations. The way it frames liberation as a practical process made me re-think my own reactions within the first few chapters. It’s heavy at

John T. ★★★★★

The chapter on how our pre-fifteen experiences shape adult behavior hit uncomfortably close to home, but in the best way. I found myself rereading whole sections because each pass revealed another layer of myself I'd been carrying without knowing. It's not a breezy read, but I feel lighter having fi