Se dovesse andare male

Un libro da tavolo di consolazioni per costruire resilienza e sconfiggere le nostre paure più insistenti

Spesso siamo terrorizzati da molte cose: la disgrazia, la malattia, la disoccupazione, la nostra mortalità, la sofferenza e la morte dei nostri cari. Quando queste paure sorgono, spesso siamo incoraggiati, per gentilezza, a pensare agli scenari migliori. Questo è un gesto ben intenzionato, ma – involontariamente – lascia che le nostre paure marciscano. Ci riempiono di un terrore indefinito e talvolta diventano molto più grandi di quanto dovrebbero. Pertanto, la mossa opposta – come mostrato qui – consiste nel guardare le nostre ansie dritte negli occhi, rifiutandosi di esserne intimiditi ed esaminandole a fondo per svuotarle del loro potere debilitante. Fare questo può portarci a una realizzazione importante: potremmo farcela, anche se il peggio dovesse accadere.

Rilegatura a spirale | 105mm x 166mm