Category: 제품 유형 컬렉션
대안적인 감정 교육 과정을 제공하는 선물 세트, '학교에서 가르쳐주지 않은 것', '나는 누구인가?', '15분 타이머', '자기 이해', '스토이시즘 카드', '자기 혐오에 대하여', '감정 기압계' 포함
우리가 다닌 학교의 종류와 상관없이, 우리가 받은 교육은 자신을 알기, 타인을 사랑하기, 슬픔과 상실의 순간을 견디기 같은 중요한 시험에 대비시키지 못했습니다. 감정 교육 컬렉션은 학교에서 배우지 못한 모든 것을 담고 있습니다. 진정으로 원하는 것이 무엇인지 알아내고, 감정을 평가하며, 인생이 주는 모든 것에 대처하는 방법을 발견하세요.
The 15 Minute Timer alone has changed how I handle stressful afternoons, and the Stoicism Cards give me something concrete to think about instead of spiraling. I keep the whole set on my coffee table and dip into a different piece whenever I need it.
Bought this for myself after a rough year and the Stoicism Cards alone were worth it, I keep a few on my desk and pull one when I'm spiraling. On Self-Hatred was the hard one to get through but honestly the most useful thing in the box.
My therapist suggested journaling prompts and the Know Yourself deck ended up being exactly that, just in card form. I keep the 15 Minute Timer on my desk for a daily check-in and it's become the one habit I actually stick to.
