Kalmte
Category: Boek
Een gids voor het ontwikkelen van de kunst van het vinden van sereniteit door het begrijpen van de bronnen van onze angst en frustraties
Tegenwoordig wensen bijna we allemaal dat we kalmer konden zijn; het is een van de kenmerkende verlangens van de moderne tijd. Door de geschiedenis heen hebben mensen avontuur en opwinding gezocht, maar een nieuwe prioriteit voor velen van ons is een verlangen naar meer rust. Dit is een boek ontworpen om ons te ondersteunen in onze inspanningen om kalm te blijven ondanks alle tegenslagen die het leven ons voor de voeten werpt.
Een kalme gemoedstoestand is geen goddelijke gave; we kunnen onze reacties op alledaagse dingen veranderen en onszelf onderwijzen in de kunst van het kalm blijven, niet door langzaam ademen of speciale theeën, maar door denken.
Dit is een boek dat de oorzaken van onze grootste stress en angsten onderzoekt en ons een reeks zeer overtuigende, mooie en soms droog komische argumenten geeft om onszelf te verdedigen tegen paniek en verwarring.
Paperback boek | 176 pagina's | 198mm x 129mm
Ook verkrijgbaar in de digitale formaten hieronder - klik om te ontdekken
Luisterboek Ebook
