Hoe emotioneel volwassen ben jij?
Category: Boek
Een gids voor psychologische volwassenheid
We kennen allemaal onze fysieke leeftijd, maar wat is onze emotionele leeftijd?
De meesten van ons verlangen ernaar om emotioneel volwassener te zijn en beter in staat om de uitdagingen van het leven aan te gaan met evenwicht, zelfvertrouwen, vriendelijkheid en goedhartige intelligentie. We willen echte volwassenen zijn. Maar om dat te worden, moeten we eerst en vooral begrijpen op welke merkwaardige manieren we momenteel misschien niet zo volwassen zijn als we hadden gehoopt.
Dit is een vragenlijst die ons, met zachtheid en inzicht, helpt om ons te concentreren op de belangrijkste kenmerken van psychologische volwassenheid. We worden aangemoedigd om te kijken naar hoe we doorgaans reageren op afwijzing, frustratie, angst, ambiguïteit en hoop. Het boek overweegt de invloed van de kindertijd, de rol van zelfliefde en de gevaren van perfectionisme, evenals de beste manieren om zelfvertrouwen te bereiken en het imposter-syndroom te overwinnen. In een reeks begeleidende essays krijgen we materiaal om over na te denken en wordt ons getoond hoe we de emotionele leeftijd kunnen bereiken waarnaar we streven.
Met openhartigheid, wijsheid en nauwkeurigheid biedt het boek een realistische routekaart voor hoe we ons volledige potentieel kunnen bereiken en kunnen uitgroeien tot zelfbewuste, onbevreesde, vreugdevolle volwassenen.
Paperback boek | 160 pagina's | 176mm x 127mm
Ook verkrijgbaar in een digitaal formaat - klik om te verkennen
Ebook
