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Uma Vida Mais Emocionante

Uma Vida Mais Emocionante - Main image
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Category: Livro

Um guia para uma maior liberdade, espontaneidade e prazer

Uma das coisas que todos desejamos profundamente e que merecemos amplamente é uma vida mais emocionante. Sabemos bem que muitas coisas têm de ser rotineiras, difíceis e um pouco aborrecidas. Mas também sentimos, com razão, que, se conseguirmos encontrar uma forma, as nossas vidas podem tornar-se intermitentemente mais alegres, intensas, emocionantes e belas.

Este é um guia para a vida mais emocionante que sabemos que poderia ser nossa. Não se trata das coisas exteriores que podemos fazer: viajar, saltar de paraquedas de aviões ou aprender uma língua estrangeira. Este é um livro de psicologia e sobre como podemos nutrir um sentimento de libertação interior, aceitar os nossos desejos e aspirações e depois ter a coragem de nos libertarmos. Talvez durante demasiado tempo nos tenhamos resignado a coisas que não são justas ou necessárias, tenhamos sentido demasiado constrangidos (e talvez não amados) para comunicar bem com os outros e a expansão adequada do nosso carácter tenha sido sacrificada em prol da conformidade.

Agora é a oportunidade de recuperar um pouco do nosso espírito, e de nos abrirmos a toda a intensidade, beleza e mistério da vida e à riqueza das nossas próprias possibilidades. Aqui está um guia para essa vida mais emocionante que sabemos que deveria - e pode - ser nossa.

Livro de capa dura | 270 páginas | 170mm x 125mm

Também disponível em formato digital - clique para explorar

Ebook

Customer Reviews (4.6 / 5 · 5 reviews)

Madison ★★★★★

The chapter on spontaneity made me rethink how much of my week is just autopilot. It's philosophy dressed up as self-help, but in a good way — I actually underlined things instead of skimming.

Alexander E. ★★★★★

I was halfway through the chapter on breaking small routines when I actually closed my laptop and went for a spontaneous evening walk—this book nudges rather than preaches. The tone stays gentle and practical, not preachy, which is rare for this genre. It’s the kind of read that makes you feel like

Claire ★★★★★

I kept putting it off because self-help books usually feel preachy, but the way it frames routine versus spontaneity actually got me to try one small thing this week instead of just nodding along. It’s the kind of read that makes you feel less alone in craving a break from the ordinary, and I’ve alr