Eine therapeutische Reise

Lektionen von The School of Life

Die besten und neuesten Ideen von The School of Life sind in unserem inspirierenden neuen Band enthalten, A Therapeutic Journey. Geschrieben von Alain de Botton, ist dies ein Leitfaden für Glück und geistiges Wohlbefinden, ein Werkzeug, das Ihnen hilft, sich selbst zu verstehen und Ihren Weg zur emotionalen Reife zu finden. Im Kern ist dies ein Buch über Glück – darum, den Faden unseres Lebens wieder aufzunehmen, Bedeutung wiederzuentdecken und unseren Weg zurück zu Verbindung, Wärme und Freude zu finden.

A Therapeutic Journey ist eine Sammlung von Essays über psychische Herausforderungen und Gesundheit. Mit Freundlichkeit, Wissen und Mitgefühl geschrieben, ist es ein praktischer Leitfaden für das Wohlbefinden und eine Quelle des Trostes und der Begleitung in einigen unserer einsamsten, qualvollsten Momente.

Alain de Botton untersucht, wie wir mit einer Vielzahl von Formen psychischer Schmerzen und Erkrankungen umgehen können, von mild bis schwer. Es betrachtet, wie und warum wir krank werden können; wie wir Dinge Freunden, Familie und Kollegen erklären können; wie wir Wege zur Genesung finden können; und wie wir Resilienz aufbauen können, um weise mit unseren Schwierigkeiten zu leben.

Taschenbuch | 384 Seiten | 198mm x 130mm

Auch in den folgenden digitalen Formaten erhältlich – klicken Sie hier, um mehr zu entdecken

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