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Wie moderne Medien unseren Geist zerstören

Wie moderne Medien unseren Geist zerstören - Main image
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Category: Buch

Das Chaos beruhigen

Wir sind so daran gewöhnt, in einer mediengesättigten Welt zu leben, dass wir gar nicht bemerken, wie viel Schaden uns täglich durch die Bilder, die wir sehen, und die Artikel und Beiträge, die wir lesen, zugefügt wird. Wenn Sie oft ängstlich sind oder Schwierigkeiten beim Einschlafen haben, oder wenn Sie regelmäßig Ihre Mitmenschen aufgeben wollen, könnte der Grund im unerbittlichen Einfluss der modernen Medien liegen.

Wie moderne Medien unseren Verstand zerstören ist ein Leitfaden für die Navigation durch die Medienwelt von heute. Das Buch regt den Leser dazu an, über die vielen Besonderheiten der modernen Medien nachzudenken: ihre übermäßige Fokussierung auf Skandale, ihre Betonung von Neuheiten, ihre Fähigkeit, Neid und Selbsthass zu schüren, ihre hochtrabende Selbstverteidigung, ihre immer kürzere Aufmerksamkeitsspanne und ihre Besessenheit von Ruhm.

Das Buch lehrt uns, wie wir uns von den Medien befreien können, um Ruhe und einen großzügigeren, originelleren und einfallsreicheren Geisteszustand zu erreichen. Es wird gezeigt, wie wir das Gleichgewicht wiederherstellen und mit einer stärkeren, positiveren Lebenseinstellung hervorgehen können.

Hardcover-Buch | 192 Seiten | 204 mm x 136 mm

Auch in einem digitalen Format erhältlich – zum Entdecken hier klicken

E-Book

Customer Reviews (4.2 / 5 · 5 reviews)

Aurora S. ★★★★★

I didn't expect a book about media to feel this calming, but the section on how constant images wear us down actually made me put my phone in another room. It reads more like a slow conversation than a lecture, which is rare for this kind of topic.

Evelyn S. ★★★★★

I felt genuinely calmer after finishing this, because it finally put into words the exact mental fog I've been carrying around from constant news feeds and social scrolling. The chapter on how images bypass our rational thinking is worth the price alone.

Elizabeth Z. ★★★★☆

The chapter on how endless scrolling rewires attention hit uncomfortably close to home, but it's written without doom-mongering, which I appreciated. It took me about a week to get through because I kept putting it down to actually reflect instead of binge-reading. Just wish the section on practical