Die Zutaten emotionaler Reife
Category: Buch
Wie man selbstbewusster und widerstandsfähiger wird
Wir neigen dazu anzunehmen, dass wir reif sind, nur weil wir ein bestimmtes Alter erreicht haben. Doch die meisten von uns treten ins Erwachsenenleben ein, ohne jemals zu lernen, was emotionale Reife tatsächlich bedeutet – oder wie man sie kultiviert.
Dieses Buch legt die wichtigsten psychologischen Merkmale dar, die emotionale Erwachsenheit definieren: die Fähigkeit zu erklären statt nur zu reagieren, anderen zu vergeben, ohne uns selbst zu vergessen, Konflikte zu sehen, ohne in Katastrophen zu verfallen, und mit dem schmerzhaften Bewusstsein unserer Grenzen zu leben, ohne zu verzweifeln.
Mit Klarheit und Mitgefühl Die Zutaten emotionaler Reife erkundet emotionale Verantwortung, Verletzlichkeit, Selbstmitgefühl und die Kunst, ruhig zu bleiben. Es hilft uns zu verstehen, warum emotionale Unreife bis weit ins Erwachsenenalter bestehen bleiben kann und wie wir mit Geduld und Einsicht unser reaktives Selbst überwinden und widerstandsfähiger, großzügiger und weiser werden können.
Dies ist ein Buch für jeden, der ein besserer Freund, Partner, Kollege oder Elternteil werden möchte – nicht durch Perfektion, sondern durch ein tieferes und freundlicheres Verständnis dessen, was es wirklich bedeutet, erwachsen zu werden.
Kapitel umfassen:
- Selbst
- Liebe
- Gesellschaft
- Demut
Gebundenes Buch | 176 Seiten | 186 mm x 130 mm
