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Cómo sobrevivir al mundo moderno

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Category: Libro

Encontrar sentido y calma en tiempos inciertos

El mundo moderno nos ha brindado una serie de beneficios y alegrías extraordinarios, como la tecnología, la medicina y el transporte. Pero también puede parecer que los tiempos modernos nos han sumido más profundamente en la codicia, la desesperación y la agitación. Rara vez el mundo se ha sentido más privilegiado y rico en recursos, pero también más preocupado, cegado, furioso, aterrorizado y ensimismado.

Cómo sobrevivir al mundo moderno es la guía definitiva para navegar por nuestros tiempos inusuales. Identifica una serie de temas que presentan desafíos agudos para nuestro bienestar mental. El libro aborda nuestra relación con los medios de comunicación, nuestras ideas sobre el amor y el sexo, nuestras suposiciones sobre el dinero y la carrera profesional, nuestras actitudes hacia los animales y el mundo natural, nuestra admiración por la ciencia y la tecnología, nuestra creencia en el individualismo y el secularismo, y nuestra desconfianza hacia el silencio y la soledad. En todos los casos, el libro nos ayuda a entender cómo hemos llegado hasta aquí, profundizando de manera fascinante en la historia de las ideas, mientras nos señala hacia un futuro individual y colectivo más sensato.

El énfasis no está solo en comprender los tiempos modernos, sino también en saber cómo podemos relacionarnos mejor con las dificultades que estos presentan. El libro nos ayuda a formar una relación más tranquila, auténtica, resiliente y, a veces, más desenfadada con las locuras y obsesiones de nuestra época. Si los tiempos modernos son (en parte) una enfermedad, este libro es tanto el diagnóstico como la cura calmante y llena de esperanza.

Libro de tapa dura | 320 páginas | 222 mm x 155 mm

También disponible en los formatos digitales a continuación: haga clic para explorar

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Customer Reviews (4.8 / 5 · 5 reviews)

George ★★★★★

I picked this up expecting the usual self-help platitudes, but the essays on technology and transport actually made me rethink my daily commute. The chapters are short enough to finish on a lunch break, which is the only reason I got through it so fast.

Eli Y. ★★★★★

I’ve been dipping into a chapter each night before bed, and the way it unpacks our relationship with technology and transport actually made me put my phone down and breathe easier. It’s not preachy, just practical, which is exactly what I needed for these unsteady times.

Lucy D. ★★★★★

Halfway through the chapter on digital overwhelm and I already felt my shoulders drop; the way it breaks down anxiety into practical, bite-sized steps actually makes you want to keep going. It’s the rare self-help book that doesn’t lecture you—just gives you a calmer lens for the chaos outside your