Cartas de inspiración

52 ejercicios para estimular la creatividad, la alegría y el pensamiento innovador 

Sea cual sea nuestro puesto de trabajo, nuestra labor siempre se beneficiará de nuevas ideas y formas frescas de pensar. Estamos acostumbrados a considerar la inspiración como algo que llega más o menos al azar; en realidad, es una habilidad que podemos aprender a desarrollar en nosotros mismos y a la que recurrir cuando la necesitemos.

Inspiración es un conjunto de herramientas para generar nuevas ideas: 52 ejercicios diseñados para fomentar una mentalidad inventiva. Con esto a mano, ya no necesitamos esperar a que llegue la inspiración; podemos avivarla y desplegarla cuando la necesitemos. Cada ejercicio nos impulsa a trabajar un músculo creativo concreto y nos ayuda a establecer las condiciones psicológicas para un trabajo original. Basándose en conocimientos del mundo del arte, la música, la psicoterapia y la innovación, este es un recurso invaluable tanto para creativos como para profesionales, ayudando a que nuestras mentes se conviertan en pararrayos más fiables para nuestros numerosos destellos de inspiración.

Ejemplos de ejercicios:

Privación sensorial

Eliminar distracciones y estímulos externos puede permitir que nuestra mente divague con más libertad. Por eso las ideas suelen llegarnos en la ducha o justo antes de dormirnos. Los tanques de privación sensorial son una forma extrema (y cara) de silenciar el mundo exterior. Crea tu propio tanque de privación sensorial improvisado. Busca una oficina libre o una habitación vacía y cierra la puerta. Apaga las luces, cierra las persianas o cortinas y desconecta cualquier aparato eléctrico. Si todavía hay ruido, usa tapones para los oídos o pon ruido blanco con unos auriculares. Quédate allí al menos 10 minutos, o el tiempo que quieras. Usa el tiempo y el espacio para pensar en tu proyecto, o intenta no pensar en nada y deja que tu mente divague.

Pintar como un niño

Pablo Picasso pasó su carrera desarrollando su pintura en una dirección cada vez más abstracta. Cerca del final de su vida, comentó que, aunque a los quince años era un pintor técnicamente consumado, «me llevó toda una vida aprender a pintar como un niño». Intenta recordar a la persona que eras a los cinco años. ¿Cómo podrías ver tu trabajo de manera diferente? ¿Qué te parecería monótono y qué emocionante? ¿Qué reglas estarías dispuesto a romper para honrar al niño de cinco años que fuiste?

52 cartas | 155 mm x 115 mm