Quanto sei emotivamente maturo?
Category: Libro
Una guida all'età adulta psicologica
Conosciamo tutti la nostra età fisica, ma qual è la nostra età emotiva?
Molti di noi desiderano essere più maturi emotivamente e più capaci di affrontare le sfide della vita con equilibrio, fiducia, gentilezza e intelligenza benevola. Vogliamo essere adulti veri e propri. Ma per diventarlo, prima di tutto, dobbiamo capire i molti modi curiosi in cui potremmo non essere attualmente così maturi come avremmo sperato.
Questo è un questionario che, con delicatezza e intuizione, ci aiuta a concentrarci sugli indicatori chiave dell'età adulta psicologica. Siamo invitati a osservare come rispondiamo tipicamente al rifiuto, alla frustrazione, all'ansia, all'ambiguità e alla speranza. Il libro considera l'influenza dell'infanzia, il ruolo dell'amor proprio e i pericoli del perfezionismo, così come i modi migliori per raggiungere la fiducia in sé stessi e superare la sindrome dell'impostore. In una serie di saggi di accompagnamento, ci viene fornito materiale su cui riflettere e viene mostrato come raggiungere l'età emotiva a cui aspiriamo.
Con franchezza, saggezza e rigore, il libro offre una mappa realistica su come raggiungere il nostro pieno potenziale e diventare adulti consapevoli, senza paura e gioiosi.
Libro in brossura | 160 pagine | 176mm x 127mm
Disponibile anche in formato digitale - clicca per esplorare
Ebook
