Inspiratiekaarten

52 oefeningen om creativiteit, speelsheid en innovatief denken te stimuleren

Wat onze functie ook is, ons werk heeft altijd baat bij nieuwe ideeën en frisse manieren van denken. We zijn eraan gewend inspiratie te beschouwen als iets dat min of meer willekeurig komt; het is in feite een vaardigheid die we kunnen leren ontwikkelen en waar we een beroep op kunnen doen wanneer we die nodig hebben.

Inspiratie is een toolkit voor het genereren van nieuwe ideeën: 52 oefeningen die zijn ontworpen om een inventieve mindset te bevorderen. Met dit boek in handen hoeven we niet langer te wachten tot de inspiratie toeslaat; we kunnen haar aanwakkeren en inzetten wanneer we haar nodig hebben. Elke oefening zet ons aan het werk aan een specifieke creatieve spier en helpt ons de psychologische voorwaarden te scheppen voor origineel werk. Dit boek put uit inzichten uit de wereld van kunst, muziek, psychotherapie en innovatie en is een onmisbare bron voor zowel creatievelingen als professionals. Het helpt onze geest om een betrouwbaardere bliksemafleider te worden voor onze talloze flitsen van inspiratie.

Voorbeeldoefeningen:

Zintuiglijke deprivatie

Het wegnemen van afleiding en externe prikkels kan onze geest vrijer laten dwalen. Daarom komen ideeën vaak naar ons toe onder de douche, of vlak voordat we in slaap vallen. Zintuiglijke deprivatietanks zijn een extreme (en dure) manier om de buitenwereld tot zwijgen te brengen. Creëer je eigen geïmproviseerde zintuiglijke deprivatietank. Zoek een leeg kantoor of een vrije ruimte en sluit de deur. Doe de lichten uit, sluit de luiken of jaloezieën en zet alle elektrische apparaten uit. Als het nog steeds lawaaierig is, gebruik dan oordopjes of speel witte ruis af via een koptelefoon. Blijf daar minstens 10 minuten, of zo lang als je wilt. Gebruik de tijd en ruimte om over je project na te denken – of probeer aan helemaal niets te denken en laat je geest afdwalen.

Schilder als een kind

Pablo Picasso besteedde zijn carrière aan het ontwikkelen van zijn schilderkunst in een steeds abstractere richting. Tegen het einde van zijn leven merkte hij op dat hij op zijn vijftiende een technisch bekwame schilder was, maar dat het 'hem een leven kostte om te schilderen als een kind'. Probeer je de persoon te herinneren die je was op vijfjarige leeftijd. Hoe zou je anders naar je werk kunnen kijken? Wat zou je als alledaags beschouwen en wat als opwindend? Welke regels zou je bereid zijn te overtreden om de vijfjarige in jou te eren?

52 kaarten | 155 mm x 115 mm