The School of Life Shop

عن الوحدة

عن الوحدة - Main image
$11.16 $18 In stock

Category: كتاب

كيف تتغلب على العزلة وتستمتع بالوحدة

من السهل أن نشعر أننا وحدنا في شعورنا بالوحدة. لا نعاني فقط، بل ندمر ثقتنا بأنفسنا أيضًا بتكرار الاقتناع بأننا الوحيدون الذين يشعرون بالحيرة والضياع؛ الوحيدون الذين ليس لديهم شريك وسيبقون وحدهم (مرة أخرى) ليلة السبت.

يستعرض هذا الكتاب التحويلي الوحدة من خلال مقابلات صادقة وصور آسرة من المصورة الموهوبة جوليا هوكينز. نستمع إلى مجموعة متنوعة من الأفراد الذين شكلت العزلة حياتهم - أولئك الذين يشعرون بأنهم غير مرئيين، وغير مفهومين، ومعزولين، وكذلك أولئك الذين وجدوا مسارات غير متوقعة للتفاهم والتواصل.

نخرج من الكتاب ونحن نشعر بالاستنارة والعزاء لأننا لسنا فريدين في وحدتنا؛ بل هي أكثر المشاعر عالمية. ولذا، لدينا كل الأسباب لنمد يد العون إلى جيراننا المعقدين واللطفاء والوحيدين على حد سواء.

هذا كتاب لأي شخص شعر بالوحدة يومًا ما - أي لأي شخص كان إنسانًا على الإطلاق.

كتاب بغلاف مقوى | 120 صفحة | 197 ملم × 145 ملم

Customer Reviews (4.6 / 5 · 5 reviews)

Joshua V. ★★★★★

I picked this up during a stretch of weeks where I barely talked to anyone, and the chapter on why we're so convinced we're uniquely alone actually made me put it down and just sit for a minute. It's more comfort than advice, which is what I needed.

Ellie ★★★★★

I read it on a quiet Sunday afternoon and by evening I'd already started a few of the exercises. The chapter on distinguishing isolation from chosen solitude really shifted how I view my own alone time, and the tone stays gentle without ever getting preachy.

Sebastian ★★★★★

The chapter on reframing solitude as a choice rather than a sentence hit me hardest—I've reread it three times now. It’s rare for a book to make me feel understood and then actually hand me a way forward, but this one does both without being preachy.