The School of Life Shop

كتاب تمارين الزوجين

كتاب تمارين الزوجين - Main image
$14.19 $19.99 In stock

Category: Workbooks & Guided Journals

واجبات منزلية لمساعدة الحب على الاستمرار

هذا كتاب تدريبي يحتوي على أفضل التمارين التي يمكن لأي زوجين القيام بها لمساعدة علاقتهما على العمل بشكل مثالي، تمارين لتعزيز التفاهم والصبر والتسامح والفكاهة والمرونة في مواجهة العديد من العقبات التي تنشأ حتمًا عند محاولة العيش مع شخص آخر على المدى الطويل.

يتم توجيه الأزواج لإجراء محادثات معينة، وتحليل مشاعرهم، وشرح أجزاء من أنفسهم لبعضهم البعض، والقيام بطقوس تصفي الأجواء وتساعد على استعادة الأمل والعاطفة. الهدف دائمًا هو فتح قنوات الشعور وتحسين التواصل. وليس أقلها، أن القيام بالتمارين معًا هو – في بعض الأحيان – مجرد متعة كبيرة.

مفهوم التمرين مفهوم جيدًا في العديد من المجالات؛ يجب أن نعترف بأنه ينطبق بالتساوي على الحب. لا يمكن لأحد أن يكون جيدًا في العلاقات بشكل حدسي. جميعنا بحاجة إلى القيام ببعض الواجبات المنزلية لنصبح أفضل الشركاء والأزواج الذين يمكننا أن نكون.

تشمل الفصول:

  • ما يجب أن نتعلمه من بعضنا البعض
  • الحياة السرية للأزواج الآخرين
  • فحص الثقة
  • كيف نحب أن نُحب
  • إسقاط المشاعر
  • طقس التسامح
  • الجهود الخفية
  • كيف نتجادل
  • التغيير ممكن
  • التحدث عن الجنس

كتاب مجلد | 192 صفحة | 222 مم × 155 مم

Customer Reviews (4.8 / 5 · 5 reviews)

Christopher A. ★★★★★

The understanding and patience exercises in this book got us talking about stuff we'd been avoiding for years, and it never felt like a chore. We now do one every Sunday with coffee, and it's honestly the best hour of our week.

Miles ★★★★★

My partner and I started doing one exercise a week and the understanding section has already shifted how we talk through disagreements. It's structured enough to keep us on track but not so rigid that it feels like therapy homework.

Mia V. ★★★★★

We grabbed this on a whim before a long road trip and ended up doing two exercises at rest stops. The patience chapter hit harder than I expected, mostly because it made us actually pause instead of talking over each other.