Tarjetas de dejar ir
Category: Juego de cartas
Aprende a soltar el pasado
Soltar es uno de los logros psicológicos más difíciles. Tendemos a alimentar arrepentimientos, aferrarnos a agravios pasados y revivir el dolor mucho después de que haya servido para algo.
Este conjunto de 52 preguntas ofrece una guía compasiva y reflexiva para ayudarnos a comenzar el trabajo silencioso y necesario de soltar: dejar atrás relaciones pasadas, errores, rencores y versiones de nosotros mismos que ya no nos sirven.
Ya sea que estemos saliendo de una ruptura, distanciados de un ser querido o atormentados por una culpa no resuelta, estas cartas nos guían suavemente hacia la sanación, el perdón y la libertad emocional. Nos ayudan a crear espacio para lo que viene después, haciendo primero las paces con lo que ha sido.
Ejemplos de cartas incluyen:
- Con compasión y humor, completa la frase: Soy un idiota porque...
- ¿Qué recuerdo duele más de lo que normalmente dejas ver?
- Ya no quiero estar enfadado por...
- ¿Qué le dirías a tu yo más joven para ayudarle a soltar la vergüenza?
- Me niego a pasar más tiempo sintiéndome triste por...
- ¿A quién sigues viendo que te agota y de quién podrías alejarte ahora?
- Mi mayor arrepentimiento con respecto a mis padres es...
52 cartas | 90 mm x 65 mm
