Cuaderno de Confianza

Desarrollar el coraje y la confianza en uno mismo

La diferencia entre una vida exitosa y una decepcionante a menudo se reduce a un ingrediente crítico que pasamos por alto por nuestra cuenta y riesgo: la confianza.

Lo que hace que una vida sea alegre, con propósito y enérgica y otra menos, normalmente no tiene nada que ver con la inteligencia o las cualificaciones, sino casi todo con el coraje de intentarlo, la negativa a aceptar la derrota, la persistencia ante los obstáculos y la ambición sobre lo que el futuro podría depararnos.

Este es un libro con un propósito explícito y práctico: guiarnos a través de algunos ejercicios que nos ayudarán a redescubrir la confianza que todos poseemos pero que hemos descuidado durante demasiado tiempo por hábito, miedo o falsa modestia. Este libro demuestra que la confianza no es un don de los dioses, sino una facultad con la que todos estamos dotados y que puede florecer con el tipo adecuado de práctica y estímulo.

Aquí hay ejercicios – prácticos, entretenidos y, sobre todo, útiles – que flexibilizan nuestras facultades de confianza y nos guían hacia una mayor eficacia en nuestras relaciones, en nuestra vida laboral y en nuestro enfoque hacia nosotros mismos.

Esta es una herramienta para desbloquear nuestros poderes latentes y ayudarnos a convertirnos en quienes anhelamos, y merecemos, ser.

Los capítulos incluyen:

• Infancia
• El lugar de trabajo
• Sexualidad
• Crianza
• Egoísmo
• Instinto
• Placer

Libro de tapa dura | 180 páginas | 222mm x 155mm