自分を知る
$11.38
$16.99
In stock
Category: 書籍
自己理解への道
私たちは、学位を取得し、キャリアを積み、家族を築くなど、外の世界を習得することに何年も費やしても、それをすべて取り仕切っている自分自身を理解するために内面に向かうことはほとんどありません。
この本は、捉えどころがないながらも不可欠な自己理解という課題へのガイドです。明晰さ、優しさ、深みをもって、なぜ私たちはしばしば自分自身にとって謎なのか、どのように幼少期が静かに私たちの行動を形作るのか、そしてなぜ一見些細な経験（突然の言葉、奇妙な夢、長引く気分）が深い洞察への鍵を握っているのかを探求します。
哲学と心理療法の知恵を活用し、 Know Yourself は、内なるシグナルに耳を傾け、恐れずに過去を振り返り、自分の欲望、恐れ、パターン、憧れをよりよく理解する方法を教えてくれます。それは、私たちが誰であるかを理解するという生涯にわたるプロジェクトを始めるよう促す呼びかけです。そうすることで、苦しみを減らし、他者とより深くつながり、より穏やかで自由な人生を送ることができるのです。
ハードカバー本 | 192ページ | 180mm x 125mm
以下のデジタルフォーマットでもご利用いただけます - クリックしてご覧ください
オーディオブック 電子書籍
