ムードマップ
$10.5
$15
In stock
Category: カードゲーム
自分の感情を理解するためのカード
自分が実際に何を感じているのかを知り、ましてやそれを他人に伝えることは、時に非常に難しいものです。ここに、私たちが経験しているかもしれないが、正確に特定できない感情を指し示す60枚のカードのパックがあります。カードのテーマは、幸せから悲しみ、動揺から平穏まで多岐にわたります。
これらのカードは、友人、パートナー、セラピスト、または親と一緒に、自分の中を本当に流れているものを定義するために様々な感情の選択肢を探りたいと思うあらゆる状況で使用してください。魅力と気軽さをもって、あなたは自分自身をより明確に理解できるようになり、他の人に対してもずっと理解しやすく、オープンになるでしょう。
私たちの本当の感情は、しばしば手の届かないところにあります。自分の心の中で実際に何が起こっているのかをより正確に把握し、それを他人に、あるいは（同じくらい有用なことに）自分自身に説明したいときはいつでも、これらのカードを使用してください。
使い方
カードをざっと見て、心に響くもの、今感じていることを捉えているものを選び出してください。特に適していると思われるカードを5枚か10枚見つけるかもしれません。
選んだカードを目の前のテーブルに並べ、それぞれについて掘り下げ、なぜそのカードを選んだのかを考えてみましょう。
- なぜその感情に惹かれたのですか？
- 特定のカードの背後にあるストーリーや感覚は何ですか？
- 経験しているそれぞれの感情について、あなたは何をしたいと思いますか？
混乱が訪れるたびに、定期的に繰り返してください。
カード60枚 | 104mm x 73mm
