The School of Life Shop

رحلة علاجية

رحلة علاجية - Main image
رحلة علاجية - View 2رحلة علاجية - View 3رحلة علاجية - View 4رحلة علاجية - View 5رحلة علاجية - View 6
$7.14 $10.99 In stock

Category: كتاب

دروس من مدرسة الحياة

أفضل وأحدث الأفكار من مدرسة الحياة موجودة في مجلدنا الملهم الجديد، رحلة علاجية. كتبه آلان دي بوتون، هذا دليل للسعادة والرفاهية النفسية، أداة تساعدك على فهم نفسك ورسم طريقك نحو النضج العاطفي. في جوهره، هذا كتاب عن السعادة - عن استعادة خيط حياتنا، وإعادة اكتشاف المعنى، وإيجاد طريقنا للعودة إلى التواصل والدفء والفرح.

رحلة علاجية هي مجموعة من المقالات حول التحدي العقلي والصحة. مكتوبة بلطف ومعرفة وتعاطف، إنه دليل عملي للرفاهية ومصدر عزاء ورفقة في بعض لحظاتنا الأكثر وحدة وألمًا.

يستكشف آلان دي بوتون كيف يمكننا التعامل مع أشكال مختلفة من الألم والمرض النفسي، من الخفيف إلى الشديد. يتناول كيف ولماذا قد نمرض؛ وكيف نفسر الأمور للأصدقاء والعائلة والزملاء؛ وكيف نجد طرقنا نحو التعافي؛ وكيف نبني المرونة، لنعيش بحكمة جنبًا إلى جنب مع صعوباتنا.

كتاب ورقي الغلاف | 384 صفحة | 198 مم × 130 مم

متوفر أيضًا بالتنسيقات الرقمية أدناه - انقر للاستكشاف

كتاب صوتي كتاب إلكتروني

Customer Reviews (5.0 / 5 · 5 reviews)

Abigail ★★★★★

I've been reading one short essay from this each morning with my coffee, and it's become the calmest part of my day. De Botton's writing makes big ideas about anxiety and self-understanding feel genuinely manageable.

Riley ★★★★★

The essays are arranged so each one meets you where you are that day—some are two pages, others longer, and I found myself dog-earing half the book. de Botton’s voice is calm without being preachy, which is rare for this genre. It’s become my bedtime ritual for the past week.

Sebastian ★★★★★

I was skeptical about another self-help book, but this one reads more like a thoughtful companion than a lecture. The way it breaks down emotional struggles into digestible, almost poetic lessons made me feel genuinely understood, and I’ve already reread the section on sorrow twice.

Related Products