The School of Life Shop

كيف تدمر وسائل الإعلام الحديثة عقولنا

كيف تدمر وسائل الإعلام الحديثة عقولنا - Main image
$11.2 $16 In stock

Category: كتاب

تهدئة الفوضى

لقد اعتدنا على العيش في عالم مشبع بوسائل الإعلام لدرجة أننا لا نلاحظ مقدار الضرر الذي يلحق بنا يوميًا من الصور التي نراها والمقالات والمنشورات التي نقرأها. إذا كنت غالبًا ما تشعر بالقلق أو تجد صعوبة في النوم، أو ترغب بانتظام في التخلي عن زملائك من البشر، فقد يعود السبب إلى التأثير المستمر لوسائل الإعلام الحديثة.

كيف تدمر وسائل الإعلام الحديثة عقولنا هو دليل للتنقل في وسائل الإعلام اليوم. يشجع الكتاب القارئ على النظر في العديد من الخصائص الغريبة لوسائل الإعلام الحديثة: تركيزها المفرط على الفضائح، وتأكيدها على الجدة، وقدرتها على توليد الحسد وكراهية الذات، ودفاعها النبيل عن نفسها، وفترة انتباهها القصيرة بشكل متزايد، وهوسها بالشهرة.

يعلمنا الكتاب كيفية تحرير أنفسنا من وسائل الإعلام، من أجل تحقيق الهدوء وحالة ذهنية أكثر كرمًا وأصالة وخيالًا. نرى كيف نصحح التوازن ونخرج بنظرة أقوى وأكثر إيجابية للحياة.

كتاب بغلاف مقوى | 192 صفحة | 204 ملم × 136 ملم

متوفر أيضًا بصيغة رقمية - انقر للاستكشاف

كتاب إلكتروني

Customer Reviews (4.2 / 5 · 5 reviews)

Aurora S. ★★★★★

I didn't expect a book about media to feel this calming, but the section on how constant images wear us down actually made me put my phone in another room. It reads more like a slow conversation than a lecture, which is rare for this kind of topic.

Evelyn S. ★★★★★

I felt genuinely calmer after finishing this, because it finally put into words the exact mental fog I've been carrying around from constant news feeds and social scrolling. The chapter on how images bypass our rational thinking is worth the price alone.

Elizabeth Z. ★★★★☆

The chapter on how endless scrolling rewires attention hit uncomfortably close to home, but it's written without doom-mongering, which I appreciated. It took me about a week to get through because I kept putting it down to actually reflect instead of binge-reading. Just wish the section on practical