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Wie Sie sich selbst verstehen

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Category: Workbooks & Guided Journals

Psychologische Tests und Fragebögen zur Entwicklung emotionaler Intelligenz

Wir verbringen unser Leben in uns selbst und doch bleibt das Verständnis unserer inneren Welt eine unserer komplexesten Herausforderungen. Dieses erhellende und praktische Buch bietet eine Sammlung transformativer psychologischer Tests, die darauf ausgelegt sind, die verborgenen Dimensionen unserer Psyche zu beleuchten.

Durch eine kuratierte Auswahl von 50 psychologischen Übungen begeben Sie sich auf eine intime Reise der Selbstentdeckung. Diese Tests laden Sie ein, unter die Oberfläche Ihrer bewussten Gedanken zu blicken und die subtilen Erzählungen aufzudecken, die Ihre Emotionen, Beziehungen und Ihr Selbstbild formen.

Jeder Test ist eine Einladung, Ihre unausgesprochenen Ängste, Ihre tiefsten Wünsche und die unbewussten Muster, die Ihr Verhalten bestimmen, zu erkunden – und bietet so beispiellose Einblicke in Ihr Innenleben.

Die Abschnitte umfassen:

  • Träume und Projektionen
  • Kindheit und Familie
  • Beziehungen
  • Das Selbst
  • Der Körper
  • Emotionen

Gebundenes Buch | 192 Seiten | 222 mm x 155 mm

Customer Reviews (5.0 / 5 · 5 reviews)

Madison X. ★★★★★

I've burned through self-help books before, but actually sitting down with these questionnaires forced me to slow down and notice patterns I'd been ignoring for years. Working through just two of the psychological tests gave me more honest insight than a month of journaling on my own.

Robert I. ★★★★★

I didn't expect a workbook to actually make me tear up, but one of the emotional intelligence tests hit a nerve I'd been avoiding for years. The questionnaires are short enough to finish in a sitting, yet the prompts stick with you for days afterward.

Benjamin D. ★★★★★

The questionnaires in this workbook caught me off guard — I thought I knew my own patterns until one section basically described my last three arguments word for word. I've been working through a few pages each night, and it's slow going, but the emotional intelligence exercises actually make me sto