Il Disegno come Terapia
Category: Workbooks & Guided Journals
Conosci te stesso attraverso l'arte
Una guida pratica che illustra i benefici del disegno come pratica terapeutica, seguita da 80 esercizi di disegno guidati come aiuto per la comprensione di sé e la realizzazione personale. Quando siamo giovani, tutti disegniamo; crescendo, la maggior parte di noi smette. Iniziamo a vedere il disegno non come un tipo di gioco, ma come un mestiere o un'abilità; qualcosa che possiamo fare bene o (più spesso) male.
Quando siamo giovani, tutti disegniamo; crescendo, la maggior parte di noi smette. Iniziamo a vedere il disegno non come un tipo di gioco, ma come un mestiere o un'abilità; qualcosa che possiamo fare bene o (più spesso) male. Ma vedere il disegno in questo modo significa negarci uno dei grandi piaceri della vita e perderci i suoi profondi benefici psicologici. Permettendoci di esprimerci creativamente e catturare i nostri pensieri e le nostre idee sulla carta, il disegno può essere una forma di terapia.
Drawing as Therapy è una raccolta di spunti creativi e esercizi giocosi che ci introducono ai poteri curativi del disegno. Diviso in otto capitoli, ci invita a riflettere su diversi aspetti della nostra vita e psiche – la nostra personalità, gli umori, i ricordi e le passioni – cercando di renderli attraverso l'arte. Così facendo, può aiutarci a scoprire percorsi nascosti della nostra mente, trovare nuove prospettive sulle nostre difficoltà, evocare uno stato di calma e iniziare un processo di recupero e guarigione di sé.
Libro con copertina rigida | 144 pagine | 246mm x 180mm
