The School of Life Shop

Come capire te stesso

Come capire te stesso - Main image
$14.99 $19.99 In stock

Category: Workbooks & Guided Journals

Test psicologici e questionari per sviluppare l'intelligenza emotiva

Trascorriamo la vita dentro noi stessi eppure comprendere il nostro mondo interiore rimane una delle sfide più complesse. Questo libro illuminante e pratico offre una raccolta di test psicologici trasformativi progettati per far luce sulle dimensioni nascoste della nostra psiche.

Attraverso una selezione curata di 50 esercizi psicologici, intraprenderai un viaggio intimo alla scoperta di te stesso. Questi test ti invitano a guardare sotto la superficie dei tuoi pensieri coscienti, svelando le sottili narrazioni che plasmano le tue emozioni, le tue relazioni e il tuo senso di identità.

Ogni test è un invito a esplorare le tue paure inespresse, i tuoi desideri più profondi e i modelli inconsci che guidano i tuoi comportamenti, offrendo una visione senza precedenti del tuo funzionamento interiore.

Le sezioni includono:

  • Sogni e proiezioni
  • Infanzia e famiglia
  • Relazioni
  • Il sé
  • Il corpo
  • Emozioni

Libro con copertina rigida | 192 pagine | 222mm x 155mm

Customer Reviews (5.0 / 5 · 5 reviews)

Madison X. ★★★★★

I've burned through self-help books before, but actually sitting down with these questionnaires forced me to slow down and notice patterns I'd been ignoring for years. Working through just two of the psychological tests gave me more honest insight than a month of journaling on my own.

Robert I. ★★★★★

I didn't expect a workbook to actually make me tear up, but one of the emotional intelligence tests hit a nerve I'd been avoiding for years. The questionnaires are short enough to finish in a sitting, yet the prompts stick with you for days afterward.

Benjamin D. ★★★★★

The questionnaires in this workbook caught me off guard — I thought I knew my own patterns until one section basically described my last three arguments word for word. I've been working through a few pages each night, and it's slow going, but the emotional intelligence exercises actually make me sto