文を完成させてください






Category: カードゲーム
本当に心の中で考えていることを見つけよう
これは、何十年にもわたる心理学研究に基づいた独創的なツールで、自分が本当に考えていること、そして望んでいることを見つけ出すためのものです。
52枚のカードがあり、それぞれに異なる未完成の文(例:「男性は…」「私は…が欲しい」「本当に必要なのは…」)が書かれています。その文を、頭に浮かんだことを検閲せずにできるだけ速く完成させることで、普段は意識の外にあるかもしれない、心の奥底で感じていること、恐れていること、望んでいること、後悔していること、怒っていることなどを発見できます。このカードを使うことで、新たな自己理解と明晰さが得られるだけでなく、自己発見の純粋な楽しさも味わえます。
使用方法
1. 静かな時間を確保し、カード一式または一部を順にめくります。
2. 文を素早く完成させ、どんなに衝撃的で、直接的で、感情的なものであっても、最初に頭に浮かんだことを口にします。このカードは、自分がずっと知っていたけれど意識していなかったことに、自分自身で驚くことができたときにのみ効果を発揮します。
3. 答えを書き留めておき、後でさらに振り返ってみましょう。あなたの答えは、普段自分自身について理解していることと、どのように少し違っているでしょうか? あなたが本当はどんな人間なのかについて、何を学んでいるでしょうか?
4. このプロセスをできるだけ頻繁に繰り返しましょう。無意識の心は決して静止していないため、答えは毎回異なります。
カード52枚 | 91mm x 67mm









