The School of Life Shop

Hoe je jezelf begrijpt

Hoe je jezelf begrijpt - Main image
$14.99 $19.99 In stock

Category: Workbooks & Guided Journals

Psychologische tests en vragenlijsten om emotionele intelligentie te ontwikkelen

We brengen ons leven door in onszelf en toch blijft het begrijpen van onze innerlijke wereld een van onze meest complexe uitdagingen. Dit verhelderende en praktische boek biedt een verzameling transformatieve psychologische tests die zijn ontworpen om de verborgen dimensies van onze psyche te belichten.

Via een zorgvuldig geselecteerde reeks van 50 psychologische oefeningen ga je op een intieme reis van zelfontdekking. Deze tests nodigen je uit om onder de oppervlakte van je bewuste gedachten te kijken en de subtiele verhalen te ontdekken die je emoties, relaties en zelfbeeld vormgeven.

Elke test is een uitnodiging om je onuitgesproken angsten, je diepste verlangens en de onbewuste patronen die je gedrag sturen te verkennen, en biedt ongekend inzicht in je innerlijke werking.

De secties omvatten:

  • Dromen en projecties
  • Kindertijd en familie
  • Relaties
  • Het zelf
  • Het lichaam
  • Emoties

Hardcover boek | 192 pagina's | 222mm x 155mm

Customer Reviews (5.0 / 5 · 5 reviews)

Madison X. ★★★★★

I've burned through self-help books before, but actually sitting down with these questionnaires forced me to slow down and notice patterns I'd been ignoring for years. Working through just two of the psychological tests gave me more honest insight than a month of journaling on my own.

Robert I. ★★★★★

I didn't expect a workbook to actually make me tear up, but one of the emotional intelligence tests hit a nerve I'd been avoiding for years. The questionnaires are short enough to finish in a sitting, yet the prompts stick with you for days afterward.

Benjamin D. ★★★★★

The questionnaires in this workbook caught me off guard — I thought I knew my own patterns until one section basically described my last three arguments word for word. I've been working through a few pages each night, and it's slow going, but the emotional intelligence exercises actually make me sto