Calm in 40 Images
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Category: 書籍
尋找寧靜的藝術
懂得如何保持平靜是人生最偉大的技能之一，因為即使我們擁有所有其他可能的優勢，只要心靈煩躁，就永遠無法品嚐到我們所追求的幸福。
這本精巧的小書無異於一本關於平靜藝術的全面指南。它系統性地引領我們穿越許多令我們不安的事物，並提出一系列解決方案，以舒緩我們的情緒，帶來一種較少煩惱與痛苦的視角。
全書中，條目都伴隨著引人沉思、帶來微小喜悅時刻的圖像。我們不僅被邀請去理解平靜，更要用眼睛去欣賞，用感官去發現它。這本書相當於一座平靜的小型博物館，以及一本心理指南，能幫助我們平息憂慮，帶來一種全新的寧靜與自在心境。
收錄攝影師與藝術家的作品，包括杉本博司、古斯塔夫·克林姆、關·約翰、約翰尼斯·維梅爾和愛德華·霍普，並附有引人沉思的短文。
古斯塔夫·克林姆的《梨樹》（1903年）提醒我們，我們不需要名聲或戲劇化的關係，而應與所謂的平凡和平共處。馬克·薩拉蒙的攝影作品《光線》（2020年）伴隨著一項引導式的減焦慮練習，我們可以在白日的喧囂消退後進行。
精裝書 | 96頁 | 140mm x 203mm | 40幅彩色圖像
