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행복하고 건강한 마음

행복하고 건강한 마음 - Main image
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Category: 책

어린이를 위한 정서적 웰빙 가이드

우리의 마음은 아름답게 복잡하고 훌륭한 기계입니다. 우리 삶의 대부분 동안 이 기계는 최소한의 유지 관리로 효율적으로 작동합니다. 그러나 다른 장기와 마찬가지로 때때로 적절한 관심이 필요하며, 어린 시절에 이를 인식하는 것은 아이들이 성인으로 성장하는 데 도움이 될 수 있습니다.

이 가이드는 아이들이 자신의 정서적 필요를 더 잘 인식하도록 돕기 위해 설계되었으며, 마음에 어려움을 줄 수 있는 다양한 주제를 살펴봅니다. 예를 들어:

  • 부모님이 우리를 이해하지 못하는 것 같을 때
  • 친구를 사귀기 어려울 때
  • 화가 나거나, 불안하거나, 자신감이 부족하다고 느낄 때
  • 학교가 지루하거나 어렵게 느껴질 때

우리는 아이들이 마주치는 일반적인 상황들을 탐구하고, 이를 처리하는 데 도움이 되는 최고의 아이디어들에 대해 이야기합니다. 공감적이고 지지적인 프레임워크를 제공함으로써, 행복하고 건강한 마음 은 아이들이 마음을 열고, 자신의 감정을 탐구하며, 감성 지능을 무기로 성장 과정의 딜레마에 맞서도록 격려합니다.

9세 이상에 적합

하드백 도서 | 168페이지 | 246mm x 180mm

디지털 형식으로도 이용 가능 - 클릭하여 살펴보기

전자책

Customer Reviews (5.0 / 5 · 5 reviews)

David ★★★★★

We've been reading a few pages of this together at bedtime and it's opened up conversations I didn't expect a kid that age to have. The way it explains feelings as something your mind just needs to check in on made it click for him.

Alexander F. ★★★★★

My daughter actually asks to read this before bed now, which never happens with other books. The way it explains our minds as machines that sometimes need a tune-up really clicks with her, and the questions at the end of each chapter get her talking about feelings she'd never put into words before.

Adam S. ★★★★★

Gave this to my 7-year-old and was surprised how much we ended up discussing together—the way it frames emotions as parts of a "brilliant machine" made the concept click for her without feeling preachy. The layout is clean enough for her to flip through on her own, which is saying something for a ki