基本觀念:自我覺察






Category: 書籍
來自《人生學校》探索自我認知的關鍵理念
了解自己是解鎖真正潛能的關鍵。這裡集結了《人生學校》對自我意識謎題最深刻的洞察。本書教導我們如何審視自我、如何理解自己的過去,以及如何克服焦慮與困惑。
《人生學校》以高度精煉且有趣的形式,向我們介紹一個我們長久以來逃避、但認識後將獲益匪淺的人:我們深層的自我。
章節包括:
- 焦慮
- 情感懷疑論
- 內在傻瓜
- 正常
- 自我破壞
- 觸發點
平裝書 | 96頁 | 157mm x 111mm
亦提供數位格式 - 點擊探索
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